Melhore sua autoestima: sinta-se bem com seu corpo

A autoestima é um dos pilares fundamentais para o bem-estar emocional e psicológico. Afinal, você também já deve ter percebido isso: no dia em que acordamos sem olheiras, com o cabelo do jeito que gostamos, com a pele viçosa, parece que até o céu tem um azul mais intenso! Brincadeiras à parte, o fato é que [...]